2018年04月19日

無力感はなぜ身に付いてしまうのか、しかし回復は可能

アメリカの心理学者セーリックマンは犬の実験を行って、不快な刺激を受け 続け自分でそれを回避することが出来ない(変化させられない)状況が続く と、次の三つのマイナスの効果が表れることを発見しました。  ①環境に能動的に反応…