2018年08月

🐟親しい人を少しずつ集めていこう🐟

🐟あとから親密さについて学びますが、無条件でわたしたちを受け入れてくれ る人は簡単には作れません。あなたもだれかが好きになったとして、その人が あなたの弱点に触れたり、あなたのいやがることをしはじめれば、やがてその 人か…

🍀わたしの中の他人の目、他人の声🍀

🍀せっかくお気に入りの場所に座っても、音楽をかけてもくつろげないのはな ぜなのでしょう。頭にノイズ(雑音)が入って来る。それが騒がしくて落ち着 けないのかも知れません。「あんたなんか嫌いよ…生まれてこなければ良かっ たの…

🍀傷ついた内なる子供は居場所を求める🍀

🍀「わたしは生きていていいの…どう生きていけばいいの…🍀わたしには居場所 がないの…」傷ついた内なる子供(インナーチャイルド)は不安げにこうつぶ やきます。落ち着かなくてソワソワとうろつくかも知れません。大声で当たり 散…

✨不適切に表現された性(セクシュアリティー) ✨

✨わたしたちは、自分の性的感情が、不自然で異常であると考えるように教え られてきました。自分の感情を他の人と分かち合うことが不器用なため、わた したちは自分自身の性についての健康的な態度を育てていく機会がありません でし…