✨不適切に表現された性（セクシュアリティー） ✨

✨わたしたちは、自分の性的感情が、不自然で異常であると考えるように教え られてきました。自分の感情を他の人と分かち合うことが不器用なため、わた したちは自分自身の性についての健康的な態度を育てていく機会がありません でした。わたしたちが小さい子供のとき、子供風士で身体的な性的探求をし て、厳しく叱られたかもしれません。与えられたメッセージは、「性は汚い、 話すべからず、避けるべし」と言うものでした。わたしたちの中のある人たち は、それで親のことを性を全く容認しない人、あるいは全く性的でない存在と さえ見なしていました。またわたしたちは、自制の欠けた親か近親者に、性的 に辱められたかもしれません。その結果わたしたちは、自分の性的役割につい て、不安で気詰まりを感じます。わたしたちは誤解されたり、見捨てられたり するのではないかと恐れて、パートナーと性について自由に話しません。親と して、わたしたちは性について自分の子供達と話すのを避け、性的な面で主体 性を示すことを避けているかもしれません。 不適切に表現された性によって、わたしたちは次のようであるかもしれません ・道徳感を失う ・親しい交わりを避ける ・冷感症または不感症になる ・他の人を誘惑する ・好色である ・罪と恥を感じる 例：わたしは配偶者が親しい交わりを必要としているときに自分の性を不適切 に表現する。なぜならわたしは汚れていて愛してもらえるわけはないように感 じるからだ。この事はわたしたちの関係に影響を与えている。この事は理解し てくれないことのゆえに配偶者に対する恨みをかきたてる。またその結果、わ たしはこうしてしまう自分自身を憎んでいる。この事はわたしを孤独な気持ち にさせる。 　回復するにつれ、、わたしたちの自己価値 は高まっていき、わたしたちは自分自身を価値ある者とみなすようになりま す。自分を愛する気持ちと、自分を気遣う能力が増大するにつれて、自分を愛 し、大切にしている健康的な人たちと一緒にいることを求めるようになりま す。誰かと関わることを恐れる度合いが小さくなり、情緒的、精神的、性的 に、健康な人間関係に入っていく準備が以前よりもできるようになります。自 分の感情や強さや弱さを分かち合っても、もっと安全に感じるようになりま す。自分に対する信頼感が成長し、自分が傷つきやすいことも許せるようにな ります。わたしたちは、自分や他の人が完全でなければならないという必要や 欲求を放棄し、そうすることによって、自分自身を成長と変化に向けて解き放 ちます。わたしたちは自分の性（セクシュァリティー）について、子供たちに も正直です。わたしたちは彼らの知りたいという気持ちや彼らが健康的な性的 存在であることを受け入れます。 自分の性（セクシュァリティー）を受け入れると、わたしたちは次のようにな り始めます ・性についてオープンに話す ・自分自身の性的な必要を考慮する ・性的な自己を受け入れる ・親密な感情を分かち合う

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