自由の子ブログ

カウンセリング東京 浦安 新浦安 自由の子旅の途中で

自動リスト無限増殖ツールプレゼント! 何で、、泣いているんだい? 何で、いつもパニックてるの? 何で、いつも、、  何で、、 そんな君を見るたびに心が反応するよ、 君のインナーチャイルドがいかに過酷な状況で生きて来たかを…

PTSDとパニックを乗越えて

久しぶりのブログになります  何だかんだ、慌しく数ヶ月超ハードな生活をしてました 車で3000キロの旅をしてました 自分のインナーチャイルドをもう一度見つめるために もう1度音楽と深く付き合いたいと素直に思いました たど…

理想と現実-そのギャップはどう埋めていけばよいか

たいていの場合、だれも自分の理想と自分の現実とのギャップに悩みます。 一つは理想が高すぎること、またもう一つは自分を醜い、汚い、低いと見てし まう思考の型のためです。人はこのギャップをどう克服しますか。  理想と現実のギ…

今日1日!この瞬間を生きる

「わたしたちの社会には、今を生きることを教えてくれるものが全くありま せん。この社会のあらゆるものはこの問題を避けて通っています。学校には いった時から、親や先生は、さあ次の用意をしなさいといい続けます。大学に はいると…

●愛する能力が与えられている●

もともと人を愛する能力はわたしたちの脳の中に植え込まれており、脳の中 の様々のホルモンが働いて、人を好きになったり、子供をかわいがったりする のです。これらは良い環境の下ではうまく発揮されるのですが、うつ病のよう な病気…

★愛についての見方が歪められる★

自動リスト無限増殖ツールプレゼント!  両親共にアルコール依存症の家に育ち、親からの暴力、かかりつけの医者か らの性的虐待、学校時代のいじめを経験した一男性は、そのような少年時代の 経験が災いして、人や神を信じれません …

✨わたしが確信したいこと✨

自動リスト無限増殖ツールプレゼント! ✨安心できる居場所をつくるためにあなたが願っていること ①あなたが危害から守られること  ②あなたが愛され、受け入れられ、関心を払ってもらえること  ③あなたが癒されたり、成長するこ…

🐟親しい人を少しずつ集めていこう🐟

🐟あとから親密さについて学びますが、無条件でわたしたちを受け入れてくれ る人は簡単には作れません。あなたもだれかが好きになったとして、その人が あなたの弱点に触れたり、あなたのいやがることをしはじめれば、やがてその 人か…

🍀わたしの中の他人の目、他人の声🍀

🍀せっかくお気に入りの場所に座っても、音楽をかけてもくつろげないのはな ぜなのでしょう。頭にノイズ(雑音)が入って来る。それが騒がしくて落ち着 けないのかも知れません。「あんたなんか嫌いよ…生まれてこなければ良かっ たの…